KB WORKOUT RUS

Сергей Каширин

1. Комплекс «Берсерк» с гирей. - YouTube
2. Тренировка от Сереги! Комплекс «Домкрат» Ну ка не бухай, а гири поднимай. 30 Минут боли...
3. Резиновый бодибилдинг! Руки-базуки и ленивый кач. Новогодняя качалка. Что делать в праз...
4. Дрищи на турниках! Анорексия качается. Подтягивания на турнике. Турникмен учит дрища. В...
5. Отжимания от пола! superman aztec и ТОП 6 движение для развития вашего корпуса! - YouTube
6. Резиновые петли и тренировка с резиной. Фулбоди тренировка для бойцов, борцов и любител...
7. 29 more

1. Taco 50 Crossfit WOD - YouTube
2. Barbells workout

1. Радиоактивный пот. Забавное название - YouTube
2. Ярость Фенрира модифицированный, гири 24+24 кг - YouTube
3. Лесенка 16 кг - YouTube
4. 16 февраля 2020 г. - YouTube
5. Kettlebell Warrior Challenge - YouTube
6. Ежедневная пятиминутка с гирей 24кг. - YouTube
7. 5 more

KETTLEBELLS KETTLEBELL

1. Программа тренировок с гирей для дома с акцентом на ноги и пресс ! - YouTube
2. Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку — гиревая тренировка от Дмитрия Алфе...
3. Упражнения с гирей: комплекс для начинающих и людей с излишним весом - YouTube
4. Гиревая тренировка. 28 Панфиловцев. День 15 - YouTube
5. Подъем гирь весом 72 кг одной рукой.на 2 повтора.Lifting 2 gira (kettlebells) 72 kg(56+...
6. Как правильно делать тягу гири к подбородку - YouTube

   Как правильно делать тягу сумо к подбородку The Challenger
7. 38 more

KETTLEBELLS KETTLEBELL

1. (1) 3 лучших взрывных, мужских упражнения! Sandbag - YouTube
2. (1) Лучшие упражнения с мешком SANDBAG - YouTube
3. (1) Рывок гири - Техника. Кроссфит - YouTube
4. Gorilla Cleans. Взятия гирь на грудь ГОРИЛЛА
5. Богатырские бурпи. Упражнения с гирей
6. Взятие двух гирь в сед. Мощное упражнение с гирями! - YouTube
7. 15 more

Vitaly Sitnikov KETTLEBELLS KETTLEBELL

1. Гиря и Узоры налитые Силой...Ситников Виталий. - YouTube

   ситников
2. Подъем Гири 24 кг. 71 раз за 1 мин.и "зашифрованное" сообщение...Ситников Виталий. - Yo...

   ситников

1. "Гиря Ка4". Гиревой комплекс "В лес по дрова". Kettlebell CrossFit Wod - YouTube
2. Гиря Ка4. Учимся дышать. Часть 1.
3. Гиря "Ка4". Гиревой комплекс типа Линда. Kettlebell crossfit wod
4. Гиря "Ка4". Лесенка из Махов гирей. Русские + Американские. Kettlebell CrossFit Wod
5. Гиря "Ка4". Гиревой комплекс Wod 540. Kettlebell CrossFit Wod. 28 kg
6. Гиря "Ка4". Кроссфит комплекс с гирей "330". Kettlebell CrossFit Wod "330"
7. 8 more

1. 2 взрывыных кроссфит комплекса на выносливость
2. Борцовский комплекс упражнений с гирей на все мышцы тела
3. Лучшие упражнения с гирей в домашних условиях для девушек
4. Упражнения с гирей в домашних условиях на все группы мышц
5. Упражнения с гирей на развитие силы в домашних условиях (24 кг)
6. Упражнения с гирями в домашних условиях: тренировка с двумя и одной гирей